专业 严谨 敬业 高效
NEWS
新闻中心
新闻中心
NEWS​ CENTER
【合恒讲堂】《非暴力沟通》读书沙龙活动
来源: | 作者:融媒体中心 | 发布时间: 185天前 | 80 次浏览 | 分享到:

11月28日下午,《合恒讲堂》第二十七期开讲,本月作为家事专委会主题月,在第四次活动中特别邀请到国家二级心理咨询师、陕西省妇女儿童幸福导师、美国正面管教认证家长学校双讲师、动力催眠师、小物件疗法咨询师张梦云老师,莅临本所开展了一场主题为《非暴力沟通》的读书沙龙活动。本次活动旨在通过非暴力沟通的理念与技巧,促进参与者之间的有效交流,构建更加和谐的人际关系。本次沙龙活动由合恒律所家事专委会秘书长韩艺律师主持。



合恒律所家事专委会主任武慧敏律师对张梦云老师的到来表示感谢并送上了鲜花。


张老师首先从沟通的基本目的出发,深入浅出地解析了异化沟通的几种常见形式:道德评判、进行比较、强人所难、回避责任等,这些不当的沟通方式往往会导致爱的消逝和关系的破裂。通过生动的例子,张老师引导大家认识到,真正的沟通应当建立在相互理解的基础上,而非单方面的指责或命令。



随后,在讲到非暴力沟通部分,张老师详细介绍了其四大核心要素——观察、感受、需要、请求,并通过互动小剧场的形式,让参与者亲身体验了不同表达方式带来的迥异效果。这种沉浸式的学习方法不仅增强了理论知识的理解,也极大地激发了参与者的兴趣与参与度。为了让参与者更好地掌握非暴力沟通的精髓,张老师结合自身丰富的实践经验,分享了多个真实的沟通案例。这些案例不仅涵盖了家庭生活中的矛盾解决,还包括职场上的冲突调解,具有很强的实用性和启发性。


沙龙接近尾声时,张老师特别安排了一段减压体验环节,运用专业的心理技术帮助参与者放松心情,释放压力。这一环节受到了广泛的好评,许多参与者表示,在紧张的工作之余能够获得这样的精神慰藉,感到非常珍贵。



此次《非暴力沟通》读书沙龙的成功举办,不仅提供了一个学习先进沟通理念的机会,更重要的是促进了心灵的成长与情感的共鸣。在这个快速变化的时代,有效的沟通技能成为了连接彼此心灵的桥梁,它让我们更加深刻地理解他人,也更好地认识自己。未来,合恒律所将继续秉持开放包容的态度,探索更多有益于个人成长和社会和谐发展的活动,共同创造一个充满爱与理解的美好环境。